Un moment pour vous par semaine – Méditation accompagnée

À partir de : 15,00  / mois pour 10 mois

Vous souhaitez méditer, mais vous n’osez pas vous lancer seul, alors rejoignez-nous !

Chaque vendredi matin de 8h00 à 8h35, prenez un temps pour vous !

De septembre à juin, en direct via ZOOM

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UGS : ND Catégorie :

Description

Un moment pour vous par semaine !

  • pour vous retrouver
  • pour vous ressourcer
  • pour vous recentrer
  • pour faire une pause
  • pour goûter le calme
  • pour prendre du recul

Les méditations pleine présence se font en ligne, via Zoom et vous recevez l’audio de la méditation pour la refaire dans la semaine aux moments de votre choix.

 

Un exemple de méditation guidée : “l’immobilité de repos”

 

 

Informations complémentaires

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Détails de l’événement

Date : 10 septembre 2021

Heure de début : 08:00 CEST

Heure de fin : 08:35 CEST

Lieu : Zoom